Wednesday, August 31, 2016

Waspada Penyakit Kuning Pada Bayi !

Bunda Penyakit kuning mungkin sudah tidak asing lagi, penyakit kuning selain bisa menyerang pada orang dewasa penyakit kuning juga bisa menyerang pada bayi . Tanda - tanda penyakit kuning pada bayi (bayi kuning) gejala pada umumnya yaitu, mata dan kulit bewarna agak kekuningan. Apabila bayi bunda mengalami gejala tersebut segeralah dibawa ke dokter untuk mendapat penanganan. Penyakit kuning pada bayi bisa saja membahayakan, maka dari itu bunda harus paham perbedaan dan tanda-tanda penyakit tersebut.

penyakit kuning

Bunda ada juga Tanda-tanda penyakit kuning yang lain pada bayi yaitu, air kencing berwarna kuning agak pekat, padahal umumnya air kencing pada bayi seharusnya tidak berwarna, dan tinja pada bayiberwarna pucat dan telapak tangan dan kaki si bayi berubah menguning.

"Dok mengapa kondisi Bayi Kuning dapat Terjadi...?"

Bunda hal ini bisa terjadi dikarenan sibayi mengalami kejadian kelebihan bilirubin pada aliran darah. Bayi yang baru lahir mempunyai sel darah dengan kadar yang cukup tinggi yang mampu memicu produksi bilirubin, Bilirubin sebenarnya yang umum terjadi terbentuk pada saat sel - sel darah merah yang. Dihancurksn 

Bayi telah mempunyai bilirubin sejak sibayi masih berada di dalam kandungan, akan tetapi di dalam kandungan, tubuh ibu sibayi mengeluarkan (memproduksi) bilirubin untuk bayi melalui plasenta, kemudian Setelah bayi dilhirkan, bayi tidak bisa melakukan pembuangan birillubin yang berlebih melalui saluran pembuangan dengan sempurna, hal ini karena pada organ bayi khususnya hati, belum berkembang dengan sempurna.

Bunda Kondisi tersebut disebut penyakit kuning fisiologis, sehingga bayi bunda biasanya akan mulai berwarna kuning sekitar 24 jam setelah pada saat dilahirkan dan akan memburuk setelah bayi berusia empat hari, setelah itu kondisi bayi kembali membaik saat berusia kurang lebih bayi berusia seminggu.

PENTING 

Biasayanya penyakit bayi kuning masih terbilang sangat jarang terjadi dilingkungan masyarakat, namun bunda dan keluarga harus siaga atas kemungkinan yang terjadi.

SEBAB - SEBAB MUNCULNYA PENYAKIT BAYI KUNING PADA SIBAYI :


  • Sibayi Kekurangan enzim.
  • Sel darah merah pada bayi tidak normal yang berakibat mudah rusak.
  • Adanya perbedaan  rhesus dan juga golongan darah antara ibu dan sibayi
  • Ada masalah pada sistem pencernaan bayi.
  • Adanya Infeksi pada darah bayi
  • Pendarahan internal
  • Kerusakan hati

BAYI YANG BERESIKO TERSERANG PENYAKIT KUNING

Bunda ada pula bayi yang berisiko terkena penyakit kuning tersebut, antara lain, 

  • bayi yang dilahirkan prematur (lahir sebelum 37 minggu), 
  • Bayi yang terlahir dalam kondisi memar 
  • bayi yang kesulitan meminum ASI

Apabila bilirubin kadarnya cukupTinggi pada darah sibayi, kemungkinan besar dapat menembus ke otak dan dapat menjadi racun bagi si buah hati khusnya untuk sel - sel otak (bilirubin ensefalopati akut).

GEJALA - GEJALA YANG MUNCUL 


  • Susah untuk bangun tidur
  • Leher dan tubuh bayi melengkung ke belakang
  • Kulit semakin kuning
  • Sering rewel
  • Demam
  • Muntah
  • Kemampuan mengisap asi lemah
  • Lemas

Bunda apabila sibayi muncul tanda - tanda seperti di atas, segera mungkin untuk membawa ke rumah sakit atau hubungi dokter tersekat agar sibuah hati mendapatkan penanganan lebih cepat, agar terhindar dari kerusakan pada otak (kernicterus)

PENCEGAHAN

Apa Yang harus saya lakukan untuk pencegahan dok...?

Bunda, alternatif lain selain penanganan secara medis khususnya dengan fototerapi, sebelum penyakit belum parah, bunda dapat mencegah naiknya bilirubin dengan cara memberikan sibuah hati dengan asupan gizi yang cukup. Hal tersebut dapat membantu sibayi untuk mengeluarkan bilirubin pada tubuhnya.

Bunda dapat menyusui si buah hati sekitar 8 sampai 12 kali setiap 24 jam, jika bunda memberikan sibuah hati susu formula, pastikan memberikannya sesuai waktu yang telah ditentukan, pada umumnya susu formula diberikan sekitar 6 sampai 10 botol dalam 1 hari.

Bunda harus selalu memeriksa kondisi bagian putih mata atau kulit untuk melihat perkembangannya, apakah sudah normal atau belum.

Bunda sebisa mungkin harus menghindari  menjemur bayi di terik matahari pada bayi yang terkena penyakit kuning. Cara yang tebaik segera bawa sibayi ke rumah sakit supaya dapat pertolongan.

Friday, August 26, 2016

Mengetahui Manfaat Vitamin A

Bunda mungkin hanya mengetahui vitamin A (V -A) terkandung dari makanan wortel, tapi belum mengetahui beberapa manfaat dari vitamin A. Sebelum membahas manfaat vitamin A simak dahulu sedikit penjalan verikut. Rumus kimia Vitamin A yaitu C20H30O, Vitamin A termasuk jenis vitamin yang dapat larut di dalam lemak oleh sebab itu vitamin A sering disebut sebagai senyawa retinol. Akan tetapi tidak hanya retinol saja ada beberapa senyawa lain yaitu retinil palmitat, dan retinil asetat. 

vitamin a

Baiklah bunda mungkin itu sedikit penjelasannya, sekarang saatnya mengetahui manfaat V - A  yang sangat penting untuk kesehatan, 

MANFAAT VITAMIN A

Penyembuhan Terhadap Luka -> Bunda mungkin belum tahu bahwa Vitamin A dapat berperan sebagai penjaga kesehatan jaringan di dalam tubuh, Sehingga mampu membantu proses penyembuhan luka dengan cepat.

Membantu Proses Pertumbuhan -> berfungsi  untuk proses pertumbuhan tubuh, dan embrio pada janin, juga menentukan gen untuk proses pembentukan organ perkembangan embrio.

Untuk Kesehatan Mata -> bunda perlu tahu V - A memiliki manfaat dalam kesehatan mata. V - A bermanfaat untuk menyalurkan objek yang diterima oleh retina ke otak sebagai sebuah gambar. Ini disebut retinol, Senyawa yang berperan dalm hal tersebut.

Sebagai Antioksidan ->  Vitamin A yang dikenal dengan sebutan Beta Karoten, merupakan sebuah senyawa antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, baik  yang berasal dari oksidasi tubuh mupun polusi yang terdapat dari luar.

Sistem Imun (kekebalan tubuh) -> Vitamin A berfungsi sebagai sistem inum eksternal, yaitu melindungi tubuh dari serangan radikal bebas, serangan bakteri, jamur, virus,  dan patogen yang dapat membahayakan kesehatan.

Mencegah penyakit Kanker -> yang paling penting V - A dapat melawan sel kanker yang menyerang tubuh, dengan cara menekan pertumbuhan DNA dalam sel - sel kanker.

KETERANGAN

- Dosis harian Vitamin A: 750 mcg

- Tanda - tanda kekurangan V - A: Penglihatan berkurang, kulit kering.

- vitamin A berlebih: Kerusakan hati, tulang, dan gangguan penglihatan. Tanda kelebihan
vitamin A iyalah kelopak mata berwarna kuning, juga kulit bewarna kuning.

- Makanan vitamin A: wortel, susu, ubi merah, labu, mangga, bayam, brokoli, kangkung, cabai.

Semoga bermanfaat bunda, lindungi kesehan keluarga, berilah asupan gizi yang berimbang.

Wednesday, August 24, 2016

Hati - Hati Bahaya Mie Instan...!

Mie instan merupakan makanan cepat saji yang sudah dekat dengan masyarakat, dan memiliki rasa yang enak. Tapi tahukah bunda, Mie instan sering disebut makanan yang kurang sehat untuk kesehetan tubuh, karena di dalamnya terdapat kandungan lemak, dan karbohidrat yang tinggi walaupun dikemasan tertulis beberapa vitamin. Bunda mie instan yang dihidangkan dengan kaldu yang instan, biasanya mengandung kandungan garam (sodium) yang cukup tinggi. 

bahaya mie instan

Satu bungkus plastik atau satu kemasan mie instan yang di jual biasanya mengandung sodium 2.700 mg, bunda perlu tahu, asupan sodium yang disarankan dalam satu hari sekitar tidak lebih dari 2.000 - 2.400 mg (5 - 6 gr), garam memang diperlukan tubuh tapi kalau jumlah berlebihan bisa berdampak buruk untuk kesehatan.

MSG (monosodium glutamate) yang merupakan penyedap rasa mie instan agar ada rasa manis, asim dan agak asam juga bisa beresiko terhadap kesehatan. Bagi mereka yang memiliki alergi pada makanan tertentu, MSG dapat memicu munculnya beberapa reaksi alergi seperti :

  • Sakit pada dada
  • berkeringat
  • jantung berdebar 
  • sakit kepala.

Bunda, sodium dan MSG yang tinggi dari bumbu mie instan kami sangat sarankan sebisa mungkin untuk dihindari bagi orang yang menderita penyakit hipertensi, pengguna obat diuretik, pengguna jenis obat anti depressan, dan tidak boleh diberikan pada orang penderita gagal jantung kongestif. Bunda, Mie instan diduga kuat bisa meningkatkan risiko terkena penyakit berbahaya seperti diabetes, stroke, bahkan penyakit jantung.

Bunda selain itu yang harus diperhatikan ketika membahas tentang bahaya akan mie instan yaitu dari kemasan, seperti mie instan yang disajikan dalam styrofoam. Bahan Styrofoam mengandung unsur kimia yaitu bisphenol A (BPA) yang dapat mengganggu cara kerja hormon, terutama hormon estrogen.

"Bagaimana cara meminilisasi bahaya dari mi instan...?"

Bunda, setelah membahas bahaya tentang mie instan, tidak lengkap bila tidak membahas cara atau meminimalis bahaya dari mie insatan, baiklah bunda langsung saja berikut caranya :

CARA MEMINIMALISASI BAHAYA DARI MIE INSTAN

Bunda sebaiknya Jangan gunakan seluruh bumbu pada mie, sebaiknya pakai setengahnya saja karena bumbu tersebut mengandung msg, dan garam dengan kadar yang banyak.
  1. Apabila bunda sering mengkonsumsi mie instan, mungkin untuk sarapan setiap pagi, sebaiknya bunda kurangi bahkan jangan konsumsi lagi, karena efek bahaya yang disebabkan oleh mie instan tersebut, lebih baik bunda masak masakan sendiri untuk sarapan pagi yang lebih sehat untuk keluarga.
  2. Bunda apa bila sedang masak mie instan, dan untuk menyeimbangkan gizi pada sajian mie instan, bunda bisa mencampurkan beberapa bahan tambahan yang bahannya sangat mudah ditemukan, seperti, telur, daging ayam, sayuran seperti sawi dan sayuran lainya. 
  3. Mungkin jarang yang melakukan bahkan tidak ada, Buanglah (saring) rebusan air pertama mie instan Pada Saat mie sudah empuk, agar lapisan lilin yang terkandung pada mie larut bersama air yang pertama, sebab itulah saat bunda sedang merebus mie air dari mie tersebut berwarna putih kekuningan seperti, setelah itu siram mie kembali dengan air  matang agar lilin benar - benar larut.
  4. Bunda, biasanya sering dilakukan anak - anak kecil yaitu mengkonumsi mie instan tanpa merebusnya terlebih dahulu, jadi mie cuma dikremes terus dimasukin bumbu - bumbu, bunda pasti langsung bisa membayang bagaimana bahayanya jika dikonsumsi seperti itu.
  5. Khusus untuk mie rebus Jangan campur bumbu pada saat mie masih direbus (dimasak), terus disajikan, karena air rebusan mie tersebut (kuah) bercampur dengan lapisan lilin.

Itu tadi bunda info kita kali ini, semoga bermanfaat, sayangi kesehatan bunda dan keluarga.

Friday, August 19, 2016

Cara Menjaga Kesehatan Mata Dengan Tepat

Bunda mata iyalah suatu alat penglihatan yang diberikan tuhan untuk kita, dan keberadaannya sangat begitu berharga dan sangat bermanfaat. Bunda bisa melihat keindahan dunia dan seisinya, tapi bagaimana jika mata yang diberikan tuhan ini bermasalah atau tidak sehat...? Tentu fungsi mata yang seharusnya bisa berfungsi dengan normal akan mengalami masalah.

menjaga kesehatan mata

Jadi agar organ ini tidak mengalami masalah bunda harus memperhatikan kesehatannya,  jangan biarkan mata mengalami penyakit berbahaya seperti, rabun dekat, rabun jauh, katarak bahkan sampai kebutaan. 

"Bagaimana dokter cara menjaga kesehatan mata agar terhindar dari berbagai penyakit yang berbahaya...?".

CARA MENJAGA KESEHATAN MATA


  • Atur Jarak mata : maksudnya ketika bunda sedang melihat suatu objek, misalnya saat menonton televisi, usahakan untuk melihat televisi pada titik aman. Jarak aman untuk melihat televisi sekitar 5 - 7 meter. Cara ini dilakukan agar bunda dapat terhindar dari rabun dekat (miopi).
  • Jangan Tiduran ketika melihat sesuatu, maksudnya disini iyalah ketika membaca atau sedang main HP jangan sambil tiduran, saya ambil contoh main hp, masyarakat didunia khususnya anak muda sering sekali main hp smbil tiduran, perilaku tersebut dapat mengganggu kesehatan mata seperti rabun dekat.
  • Hindari pencahayaan yang kurang dalam belajar atau membaca, bunda harus memperhatikan penerangan didalam rumah, dan juga ditempat anak -sedang belajar. Dalam belajar atau sedang membaca dalam kondisi kurang cahaya bisa menyebabkan penyakit mata, lagi pula membaca ditempatyang redup dimata juga terasa kurag nyaman, jadi jangan teruskan.
  • Istirahatkan Mata kalo sudah terasa lelah, bunda mengistirahatkan mata juga sangatlah penting untuk kesehatan organ ini, terlalu lama di depan komputer, dan juga terus melihat layar handphone bisa menyebabkan mata gampang lelah, jangan biasakan hal seperi ini, bila sudah terasa lelah segeralah istirahat dan lanjutkan esok hari.
  • Hindari mengucek, mungkin mata bunda pernah terasa gatal, dan bunda terus menguceknya, perilaku yang seperti ini bisa menyebabkan kesehatan mata bunda terganggu, karena apabila tangan bunda kotor akan menyebabkan bakteri yang terdapat ditangan yang kotor akan menginfeksi, selain itu mengucek mata bisa mengakibatkan iritasi pada.
  • Sering Kedipkan Mata, bunda ternyata mengedipkan mata sangat baik untuk membantu kesehatan mata, jadi bunda ketika sedang fokus melihat terhadap objek tertentu misal melihat televisi, tambahlah kedipan mata bunda.
  • Konsumsi Makanan yang mengandung vitamin A, bunda mungkin sudah tahu manfaat vitamin A, yaitu suatu vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Banyak sekali jenis buah dan sayur yang mengandung vitamin A, salah satunya yaitu wortel.

Itu beberapa cara mudah untuk menjaga kesehatan mata, semoga bermanfaat.

Thursday, August 18, 2016

Gejala - Gejala Kanker Hati, Waspadalah !

Kanker hati merupakan penyakit yang berbaya yang dapat menyebabkan kematian bagi penderitanya. Kalo kesehatan hati kurang diperhatikan penyakit ini bisa saja menyerang anda. Gejala penyakit kanker hati biasanya berbentuk umumu contohnya kelelahan dan mual dan muntah. Biasanya pada kebanyakan orang penyakit kanker hati ini baru terasa dengan jelas setelah kanker mencapai stadium lanjut.


kanker hati

GEJALA - GEJALA KANKER HATI


  • Mudah lelah
  • Penurunan berat 
  • Mual
  • Muntah - mintah
  • Sakit kuning (akibat meningkatnya kadar bilirubin dalam tubuh)

SEBAB - SEBAB KANKER HATI


  • Bunda peyakit ini sebabnya masih belum diketahui dengan pasti, tapi para dokter ahli sudah memperkirakan penyakit ini berhubungan dengan kerusakan jaringan sel -sel pada hati (liver) sama seperti pada penyakit hati sirosis (infeksi virus hepatitis B dan hepatitis C).
  • Biasanya seseorang yang menderita penyakit hepatitis, sipenderita akan mengalami peradangan pada hati yang berisiko menyebabkan timbulnya jaringan parut yang terdapat pada organ hati, dan kemudian dapat menyebabkan timbulnya penyakit kanker hati tersebut.
  • Orang dengan kebiasaan atau gaya hidup sehari - hari yang tidak sehat dapat memicu terjadinya risiko kanker hati, contoh yang paling mudah adalah sering mengkonsumsi alkohol dengan berlebih. Hal ini karena meminum minuman keras lebih dari jumlah yang ditetapkan dapat menyebabkan kerusakan hati permanen dan juga dapat terkena penyakit kanker hati. Selain itu, obesitas atau kegemukan  dikaitkan dengan penyebab kanker, ini karena hal tersebut berkaitan dengan penyakit Non Alcoholic Fatty Liver Disease = NAFLD

DIAGNOSIS PENYAKIT KANKER HATI

Bunda Jika setelah memeriksakan diri ke dokter, dan dokter mencurigai atau bahwa anda telah menderita kanker hati, Anda segeralah datang ke rumah sakit spesialis untuk pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.

Ada fakta menyatakan, hanya 1 dari 5 manusia yang bisa hidup dari penyakit kanker hati. supaya penyakit kanker hati dapat terdiagnosis lebih awal, orang-orang yang sudah diperkirakan terkena penyakit tersebut disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter spesialis secara rutin dan teratur. 

Orang - orang yang punya resiko tinggi terserang penyakit ini adalah mereka yang sudah positif terinfeksi hepatitis B dan C juga yang pernah sakit sirosis.

Bunda Stadium pada kanker yaitu menentukan jenis penanganan dan pengobatan apa yang cocok untuk penderita. Apabila kanker yang terdeteksi sudah terlanjur parah ( stadium lanjut ), jalan satu - satunya yaitu dengan perawatan, ini bertujuan untuk mengurangi rasa sakit pada sia hidupnya.

Berbeda dengan kanker yang bisa terdiagnosis sebelum berkembang parah, memungkinkan besat sipenderita memiliki peluang untuk ditangani dan bisa selmat.

Bunda perlu tahu untuk penyakit ini ada tiga cara untuk mengobati kanker hati tersebut, yaitu :

PENGOBATAN


  • Ablasi frekuensi radio, penggunaan sebuah perangkat listrik yang khusus digunakan di rumah sakit fungsinya untuk menghancurkan sel-sel kanker yang ada di organ hati.
  • Operasi reseksi, yaitu pengangkatan bagian tertentu dari hati yang terinfeksi kanker.
  • Yang terakhir transplantasi hati, mengganti organ hati penderita dengan organ hati dari orang lain (pendonor), tapi jarng orang yang mau melakukan donor hati.

PENCEGAHAN


  • Hidup Sehat
  • mendapatkan vaksinasi 
  • melakukan hubungan seksual secara aman.
  • mengatur pola makan 
  • olahraga teratur agar tubuh terhindar dari obesitas.
  • hindari konsumsi minuman keras 
  • Hindari merokok. 

Fungsi Penting Organ Hati

Hati atau liver merupakan organ dalam tubuh yang sangat penting, sebelum kita jelaskan fungsi hati sebelumnya simak penjelasan berikut, Hati iyalah merupakan kelenjar terbesar yang terdapat di dalam tubuh. Rata-rata pada umumnya berat hati kurang lebih sekitar 1,4 kg. Organ Hati menerima 1,4 liter darah pada tiap menit dari vena portal dan arteri hepatika, organ Hati berada di dalam rongga perut sebelah kanan atas, letak pasnya berada di bawah diafragma, di sebelah kanan organ lambung.

fungsi hati

FUNGSI ORGAN HATI


  • Fungsi hati yaitu untuk Memproduksi protein yang diperlukan tubuh untuk sintesis protein
  • Berfungsi untuk Menghasilkan cairan empedu yang berguna dalam pencernaan makanan
  • Menghancurkan sel darah merah yang sudah menjadi tua, akibat Proses ini akan membuat tinja beubah warna menjadi cokelat, Namun, apabila tinja berubah warna menjadi pucat bahkan putih, dan warna urine berubah menjadi lebih gelap dari biasanya, itu menjadi pertanda buruk, karena hal tersebut menandakan organ hati bermasalah, jadi segera lakukan pemeriksaan.
  • Membersihkan aliran darah dari senyawa yang berbahaya, contohnya : racun, obat-obatan dan alkohol.
  • membantu menguraikan hemoglobin dan hormon-hormon yang beraa di dalam tubuh, contoh salah satunya iyalah insulin.
  • Mengubah dari amonia menjadi urea yang dikeluarkan bersama urin oleh organ ginjal.
  • Membantu menyimpan energi dalam bentuk glikogen dan merubahnya menjadi bentuk glukosa pada saat kadar glukosa darah berubah menjadi rendah.
  • membantu Menyimpan asam folat, zat besi, dan vitamin, yaitu vitamin A, D, B, dan vitamin K
  • Memproduksi kolesterol dan trigliserida.
  • Memproduksi zat albumin yang berguna .menjaga cairan di dalam sistem sirkulasi tubuh

Bunda perlu memperhatikan organ hati tersebut, walau memiliki fungsi yang luar biasa, tapi kesehatannya juga deiperhatikan, dan juga beberapa pemeriksaan perlu di lakukan.

PEMERIKSAAN FUNGSI ORGAN HATI

Untuk mengetahui keadaan organ hati ( liver ) diperlukan adanya pemeriksaan fungsi organ hati yang berguna untuk mendeteksi adanya penyakit hati (liver). Contohnya : sirosis hati, kanker hati, atau kerusakan hati yang disebabkan oleh konsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan tertentu, dan infeksi hepatitis, perlemakan hati.

Bunda Selain itu, apabila keluarga bunda ada yang mengalami gejala penyakit kuning segeralah lakukan tes fungsi hati untuk membantu mendiagnosis atau mengetahui apakah gejala tersebut disebabkan oleh penyakit hati atau bukan.

Berbagai masalah yang biasanya terdapat pada hati yaitu adanya berbagai senyawa kimia yang beredar di aliran darah, dan untuk itu, perlu dilakukan tes agar segera mengetahuinya. Tes yang dapat dilakukan adalah dengan cara mengambil sampel darah yang gunanya untuk memeriksa senyawa kimia yang berbahaya tersebut. Pemeriksaan darah banyak manfaatnya yaitu dapat membantu mengetahui senyawa mana yang kadarnya berlebih yang menimbulkan masalah. 

Beberapa senyawa yang diukur dalam tes fungsi hati meliputi :


  • ALBUMIN, yaitu protein utama yang diproduksi liver dan kemudia masuk pada sirkulasi darah. Kadar albumin yang sangat rendah mengakibatkan beberapa jenis masalah hati (kurang gizi).
  • BILIRUBIN, merupakan suatu senyawa yang terbuat dari hemoglobin, Senyawa ini berdampak memberikan warna kekuningan pada cairan empedu. Kadar bilirubin yang berlebih dalam darah dapat berdampak penyakit kuning, kadar zat bilirubin berubah menjadi tinggi dikarenakan aliran cairan empedu terhambat, contohnya karena ada batu empedu dan tumor pankreas
  • ALKALIN POSFATASE (ALP), suatu enzim yang terbentuk di dalam hati dan juga tulang. Pada penderita penyakit tulang dan beberapa jenis penyakit dari hati, pati kadar senyawa alkalin fosfat didalam darah akan berubah jadi tinggi.
  • ASPARTAT AMINOTRANSFERASE atau Serum Glutamic Oxaloacetic Transaminase (SGOT),  merupakan suatu enzim dan juga berada di dalam hati. Bila tinggi kadarnya biasanya adamasalah pada organ hati.
  • ALANIN TRANSAMINASE (ALT) atau Serum Glutamic Pyruvic Transaminase (SGPT), enzim yang membantu mengolah protein. Kadar senyawa ini akan berubah tinggi ketika liver cedera, atau peradangan.

Jadi setelah mengetahui penjelasan diatas, bunda bisa menjaga hati dengan benar, agar organ hati tetap berfungsi dan memiliki fungsi seperti seharusnya, semoga bermanfaat.

Sakit Maag Dan Pengobatannya

Bunda sakit maag mungkin pernah dialami oleh semua orang, baik anak muda bahkan orang tua. Karena rutinitas sehari - hari Tiap - tiap orang yang dapat meyebabkan sakit maag ini menyerang. Sakit Maag (radang pada lambung atau tukak lambung) yaitu penyakit yang menyerang pada bagian lambung karena terjadi peradangan sehingga dapat menyebabkan sakit, rasa mulas, dan perih.


Ada 2 jenis penyakit maag yang biasa kita jumpai, yaitu :

1. GASTRITIS AKUT (maag akut )
Adalah suatu gejala inflamasi (reaksi tubuh terhadap mikroorganisme dan benda asing) yg ditandai dengan gejala perut panas, perut bengkak, nyeri, dan gangguan fungsi organ tubuh yang lain. Penyakit maag akut ini bisa terjadi tanpa diketahui sebabnya.

2. GASTRITIS KRONIS
Orang yang menderita penyakit maag kronis juga mengalami inflamasi, seperti juga pada maag akut. 

JENIS - JENIS SAKIT MAGH MENURUT TINGKAT KEPARAHAN
  • MAAG RINGAN
Penyakit Maag ringan masih merupakan dalam tahap yang ringan, dan kebenyakan orang sering mengalami dalam tahap ini. Apabila sipenderita dilakukan pemeriksaan oleh dokter spesialis akan tampak asam lambung yang berlebih di bagian dinding lambung.
  • MAAG RINGAN
Dalam tahap ini perut mulai tersa nyeri, mual dan sipenderita akan mulai terasa kesakitan dan tidak nyaman.
  • MAAG KRONIS
Kalau sudah ketahap kronis, penyakit maag ini sudah bisa dikatakan parah, dan perlu penanganan yang lebih serius.
  • KANKER LAMBUNG
Apabils sakit maag disebabkan Kanker lambung, ini bahkan menjadi lebih parah di banding maag kronis. Kanker lambung terjadi karena akibat mikroorganisme yang merugikan lambung (Helycobacter pylori).

BERBAGAI PENYEBAB SAKIT MAAG
  • Sering minum alkohol 
  • Pola tidur tidak teratur 
  • Sering mengami stress
  • Sering telat makan
  • Makan dengan berlebihan 

PENTING :
Bunda harus waspada dan benar - benar harus menjaga kesehatan lambung, karena penyakit lambung ini sangat berbahaya karena dapat menyebabkan kematian.

GEJALA - GEJALA SAKIT MAAG

  • Perut terasa kembung
  • Perut terasa nyeri
  • Sering bersendawa
  • Perut sakit ketika buang air besar
  • Terasa Mual dan muntah
  • Sering merasa lapar

Penyakit Maag dapat disembuhkan tapi tidak bisa sembuh total, pasti akan kambuh lagi untuk itu bund harus benar diperhatikan hal - hal yang menyebabkan maag kambuh, 

PENYEBABAB MAAG KAMBUH KEMBALI

  • Tidak makan teratur
  • terlalu banyak makan
  • Makan yang berlemak 
  • Mengonsumsi makan pedas
  • Sering minum kopi

PENCEGAHAN

  • Makan teratur
  • Makan secukupnya 
  • Cuci tangan teratur 
  • Jangan jajan ditempar yg kotor
  • Hindari minum kopi
  • Hindari makan pedas dan berlemak

Biasanya Obat - obatan yang diberikan dokter untuk penyakit maag umumnya dikonsumsi dua jam sebelum makan dan sesudah. Tujuannya dikonsumsi dua jam sebelum makan adalah gunanya untuk menetralisir asam lambung, pada saat penumpukkan asam lambung yang berlebih di dalam lambung pada orang menderita maag pasti terjadi luka-luka yang apabila terkena asam lambung akan terasa sangat perih. Sedangkan obat yang dikonsumsi dua jam sesudah makan beguna untuk melindungi dinding lambung dari asam lambung yang diproduksi.

JENIS - JENIS OBAT LAMBUNG YANG DIPAKAI DOKTER
  • Pankreatin -> berfungsi untuk membantu, karbohidrat, protein dan mampu mengatasi perut kembung, mual, dan sering mengeluarkan gas.
  • Ranitidin -> mampu mengobati tukak lambung
  • Simetidin -> Mengobati dispepsia
  • Antasida -> Berguna untuk Menetralisir asam pada lambung dan juga menghilangkan rasa nyeri
  • Pompa Proton -> Menghentikan produksi asam lambung yang berlebih dan menghambat infeksi bakteri (helicobacter pylori).
  • Agen Cytoprotektif -> brfungsi Melindungi jaringan mukosa pada lambung dan usus khususnya usus halus
  • Obat anti sekretorik -> berfungsi menekan sekresi asam.

TIPS - TIPS

Bagi penderita sakit maag hindari minuman yang m e nyebabkan timbulnya sakit maag, contohnya minum kopi, selain itua ad juga beberapa makanan yang menjadi pantangan, seperti, makanan berlemak, coklat, dan juga keju.


Tuesday, August 16, 2016

Nafas anda gampang ngos - ngosan, ini sebab dan solusinya

Mungkin ada yang pernah mengalami hal seperti ini, seperti nafas gampang ngos -ngosan. Kebanyakan orang biasanya menganggap gejala ini termasuk gejala yang umum terjadi (lumrah), karena habis beraktifitas, tapi bagaimana dengan yang tidak terlalu beraktifitas tapi nafas sudah ngos - ngosan...?

image by pixabay.com

Apabila itu terjadi pada bunda kemungkinan besar paru - paru dan bunda bermasalah (lemah). Paru - paru berfungsi untuk menampung oksigen, sedangkan jantung untuk memompa, ke 2 organ vital ini sangat berkaitan, jadi bagi yang memiliki paru - paru dan jantung yang lemah kadar oksigen dalam paru - paru akan cepat habis sehingga akan cepat ngos -ngosan karena paru - paru dan jantung bekerja lebih berat.

Perlu diketahui bunda, alat untuk mengukur suatu kapasitas paru - paru yaitu (VO2max). VO2max yaitu disebut juga dengan parameter kebugaran untuk seseorang. Apabila nilai yang tercantum dalam VO2max besar atau lebih, maka kemampuan paru - paru menyuplai oksigen juga makin besar pada saat seseorang melakukan rutinitas.
Bunda ada faktor - faktor yang dapat mempengaruhi kapasitas fungsi paru - paru dalam menyuplai oksigen, yaitu :

1. KURANGNYA BERGERAK
Fartor yang pertama yaitu kurangnya bergerak, kurang bergerak sangat beresiko orang tersebut terkena paru - paru yang lemah. Maka dari itu untuk menjaga kesehatan paru - paru harus melakukan olah raga secara rutin.

2. FAKTOR USIA
Faktor usia juga sangat mempengaruhi orang tersbut ngos - ngosan, semakin tua usia orang tersebut maka kemampuan bergeraknya juga menurun jadi sudah pasti bila dibuat sedikit melakukan rutinitas akan cepat ngos - ngosan. Kalau bagi yang masih remaja atau usia muda mengalami nafas ngos - ngosan sebaiknya waspada, bisa jadi jantung dan paru - paru anda lemah, segera lakukan pemeriksaan.

3. DAYA TAHAN TUBUH LEMAH
Bagi yang mengalami tubuh kurang sehat (sakit), bisa jadi paru - paru anda melemah, karena sedikitnya paru - paru menyuplai oksigen. Jadi bunda harus biasakan hidup sehat dan makan makanan yang baik pula, agar jantung dan paru - paru memperoleh nutrisi yang yang baik

2. TINGGI BADAN
Tiggi badan juga mempengaruhi, Makin tinggi badan seseorang, juga panjang langkah seseorang semakin jauh, membuat paru-paru bisa bekerja lebih efisien saat berjalan kaki, berbeda dengan orang yang lebih pendek.

TIPS MENCEGAH PARU - PARU LEMAH

  • Olah raga teratur
  • Jangan biasakan bermalas - malasan
  • Perbanyak minum putih
  • Konsumsi makanan bergizi ( mengandung serat)
  • Hidari rokok dan lkohol

Monday, August 15, 2016

Mengetahui Penyakit Infeksi Ginjal Dan Penanganan

Sungguh mengerikan penyakit ginjal itu, selain ginjal akut dan gagal ginjal kronis, penyakit ginjal yang berbahaya yang lain yaitu infeksi ginjal, penyakit ini iyalah kejadin berpindahnya bakteri yang berasal dari kandung kemih, dan menuju ke ginjal sehingga dapat menyebabkan ginjal terinfeksi ( rasa sakit ). Penyakit ini terjadi karen komplikasi (infeksi saluran pada bagian kemih).

infeksi ginjal

Bakteri yang berasal dari kotoran ( bakteri e. Coli) merupakan penyebab penyakit ini.

Penyakit gagal ginjal mempunyai gejala yang dapat terjadi hanya dalam waktu singkat setelah terinfeksi.

GEJALA - GEJALA PENYAKIT

  • Terasa Mual, sampai muntah.
  • Mengakibatkan demam (menggigil).
  • Tida nafsu untuk makan
  • Tenjadi Diare.
  • Sipenderita sering buang air kecil (terasa sakit)
  • Urine berbau tidak seperti biasa.
  • Perut bagian samping aksn rasa sakit atau (sakit punggung).

GEJALA PADA ANAK

  • Sering mengompol.
  • Munculnya darah di urine (hematuria).
  • Urine berbau tidak seperti biasanya
  • Anak tumbuh tidak normal
  • Munculnya penyakit kuning
  • Susah makan
  • Sering muntah
  • Perilaku Anak menjadi rewel
  • Badan lemas
  • Perut sakit

DIAGNOSIS

Untuk mengetahui penyakit Ini bisa melakukan pemeriksaan fisik disertai dengan tes urine. Sipenderita biasanya akan ditanyai Dokter gejala yang dialami, riwayat dari kesehatan, serta pemeriksaan suhu tubuh dan juga tekanan darah. Kemudian tes urine, ini  dilakukan agar lebih mudah mengetahui apakah menderita infeksi saluran kemih atauv tidak. Dari pemeriksaan diatas dokter bisa memutuskn diagnosis.

TIPS PENYEMBUHAN

Penyakit infeksi ginjal bisa sembuh dengan tuntas tanpa harus rawat inap, berikut tipsnya :


  • Mengonsumsi air putih ( dalam jumlah banyak ), air putih berfungi membuang bakteri penyebab infeksi, juga dapat mencegah dehidrasi.
  • Buang air kecil sampai tuntas ( sering menahan pipis ketika ingin pipis). 
  • melakukan banyak istirahat.

LANGKAH - LANGKAH PENGOBATAN 

  • Pemberian Antibiotik perlu dilkukan untuk megobati infeksi yang dialami. 
  • Sebelum akyif beraktifitas butuh waktu kurang lebih dua minggu untuk dapat pulih sepenuhnya
  • Habiskan antibiotik yang diberikan dokter untuk sembuh tuntas
  • Mengonsumsi obat pereda sakit, karena Infeksi ginjal menyebabkan rasa sakit dan juga demam ( parasetamol ).

SEBAB - SEBAB PENDERITA HARUS MENGINAP DIRUMAH SAKIT

  • Penyakit Infeksi ginjal menjadi parah, sehinggal perlu pemberian antibiotik ( melalui infus )
  • Dehidrasi yang di derita menjadi parah
  • Infeksi ginjal yang iderita wanita hamil.
  • Infeksi ginjal terjadi pada usia tua (65 tahun keatas)
  • Penyakit Infeksi ginjal yang diderita orang yang menderita penyakit lain (diabetes, penyakit ginjal kronis, ginjal polikistik)
  • Sistem kekebalan menurun

KOMPLIKASI AKIBAT INFEKSI GINJAL

  • Pielonefritis emfisematosa, Kerusakan pada ginjal yang terjadi dengan cepat
  • Komplikasi ( kehamilan), apabila bayi yang dikandung telah lahir kemungkinan besar akan prematur
  • Abses ginjal, cairan nanah berada diginjal
  • Sepsis, bakteri masuk ke aliran darah.
  • Gagal ginjal, ginjal tidak berfungsi

Sunday, August 14, 2016

Mengetahui Penyakit Gagal Ginjal Kronis dan pencegahan

Bunda apa bila mendengar penyakit gagal ginjal khususnya yang sudah kronis (chonic kisney disease) sangat mengerikan, penyakit gagal ginjal kronis ini merupakan dimana menurunnya fungsi ginjal tahap demi tahap, dan dapat bersifat permanen. Banyak orang yang masih belum menyadari atau mengetahui gejala penyakit gagal ginjal kronis ini, karena memiliki gejala yang umum (penyakit pada umumnya), seperti : sesak napas, mual sampai muntah, Juga mudah lelah. Itu mengapa penyakit ini susah diprediksi atau diketahui, dan untuk mengatahui hal tersebut perlu melakukan tes ke dokter atau rumah sakit agar tidak bertambah ke stadium lanjut.


Apabila salah satu keluarga bunda atau saudara bunda ada yang beresiko mengalami penyakit ini sebaiknya segera melakukan tes darah dan tes urin secara teratur, berikut ciri orang yang beresiko mengalami gagal ginjal kronis :


  • Orang yang memiliki penyakit darah tinggi
  • Orang yang memiliki penyakit diabetes.
  • Orang yang mempunyai keluarga mengidap penyakit gagal ginjal kronis (keturunan).

FAKTOR - FAKTOR YANG DAPAT MENYEBABKAN GAGAL GINJAL KRONIS 


  • Cacatnya pertumbuhan ginjal pada janin bayi  di dalam kandungan.
  • Lupus eritematosus sistemik ( LES )
  • Inflamasi ginjal.
  • Infeksi ginjal.
  • Gangguan pada salah satu ginjal polikistik
  • Penyumbatan oleh batu ginjal atau penyakit prostat.

LANGKAH - LANGKAH PENGOBATAN

Para dokter (spesialis) biasanya akan melakukan pengobatan (heal) pada penderita gagal ginjal kronis hanya untuk mengurangi gejalanya, memperlambat, atau menghentikan penyakit supaya tidak bertambah parah, serta melakukan penanganan untuk mencegah munculnya kondisi atau penyakit lain yang lebih serius yang dapat mengganggu kesehatan. 

PENTING 
Obat untuk penyakit ini belum ditemukan. mudah - mudahan suatu hari obat tersebut cepat ditemukan oleh para ahlinya.

Parahnya penyakit gagal ginjal kronis berdampak berhentinya kerja atau fungsi ginjal, pada tingkatan ini sangat berbahaya untuk nyawa sipenderita (gagal ginjal atadium akhir).
Untuk membantu si penderita agar tetap hidup hanya dengan cara cuci darah.

Bunda, agar tidak terjadi penyakit gagal ginjal pada orang diaekitar bahkan keluarga, perlu adanya pencegahan disaat sedang sehat. Berikut langkah - langkah yang harus dilakukan untuk pencegahan :

LANGKAH - LANGKAH PENCEGAHAN

  • Berhati-hati dalam menggunakan obat-obatan tertentu (konsultasi kepada dokter dalam penggunaan obat)
  • Waspada, juga dalam mengatasi penyakit diabetes (lakukan dengan serius)
  • Biasakan Pola makan dan hidup sehat.
  • Jauhi merokok dan alkohol
  • Berolahraga dengan teratur.

Itu tadi penjelasan kita tentang penyakit ginjal kronis, semoga bermanfaat.

Mengetahui Penyakit Ginjal Akut

Penyakit ginjal merupakan penyakit yang berbahaya, ada cukup banyak penyakit ginjal yang sudah dialami banyak orang, salah satunya yaitu penyakit ginjal akut. Sebenarnya apa sih penyakit ginjal akut itu.? Dimana keadaan pada ginjal secara tiba-tiba berhenti berfungsi, apabila kondisi ini tidak segera diatasi dapat mengakibatkan kadar garam dan unsur kimia di dalam tubuh menjadi abnormal. Akibatnya orang yang terserang penyakit ginjal akan mengalami berbagai penyakit, dibawah ini adalah gejala yang terjadi ketika seseorang terkena penyakit ginjal akut, yaitu :



GEJALA PENYAKIT GINJAL AKUT

  • Tekanan darah tinggi
  • Bingung (kebingungan)
  • Penimbunan cairan di sebagian tubuh (edema)
  • Mual - mual dan muntah
  • Mengakibatkan Dehidrasi
  • Mengalami Sakit perut dan nyeri pinggang bagian belakang

ORANG - ORANG YANG RAWAN TERKENA PENYAKIT GINJAL AKUT

  • Pernah menderita infeksi parah (sepsis).
  • Sering menggunakan obat-obatan tertentu.
  • Susah buang air kecil (Penyumbatan pada saluran kencing).
  • Pernah menderita gangguan ginjal (penyakit kronis), seperti : - gagal jantung - penyakit hati (diabetes).
  • Orang tua usia di atas 65 tahun.
  • Pernah engalami dehidrasi.

SEBAB - SEBAB TERJADINYA PENYAKIT GINJAL AKUT

  • Berkurangnya volume darah di dalam tubuh, kondisi ini biasanya terjadi karena pendarahan, muntah bersamaan dehidrasi parah, juga diare.
  • Orang yang menderita Gangguan dengan pembuluh darah, ini dapat timbul akibat terhambatnya pembuluh darah utama yang memasok aliran darah ke ginjal (inflamasi), contohnya, radang dinding pembuluh darah yang menutup aliran darah (vaskulitis).
  • Darah yang dipompa jantung lebih sedikit dari biasanya (normal), gejala ini biasanya terjadi karena  gagal jantung, dan gagal fungsi hati.
  • penggunaan obat-obatan tertentu juga bisa berpengaruh pada pasokan darah yang menuju ke ginjal.

CARA MENGETAHUI GEJALA PENYAKIT GINJAL AKUT

  • Untuk mengetahui penyakit ini yang diderita oleh seseorang (diagnosis), dokter biasanya melakukan tes urine dan tes darah terhadap si pasien. 
  • Melakukan pengukuran terhadap kadar kreatinin ( limbah kimia yang diproduksi otot-otot tubuh) di dalam darah, yang semestinya rendah kadarnya, karena limbah kimia tersebut dibuang oleh ginjal yang sehat. 
  • Si pasien akan ditanyai oleh dokter riwayat kesehatannya juga faktor keturunan, dan obat apa saja yang si pasien konsumsi, cara tersebut cara yang efektif untuk mengetahui penyebab dasar dari penyakit ginjal akut

Setelah langkah - langkah diatas sudah selsai silakukan, saatnya tahap pengobatan, pengobatan penyakit ginjal akut bergantung pada asal mula apa yang menyebabkan ginjal akut. Setelah diketahui penyebabnya dan dilakukan pengobatan oleh dokter si pasien memiliki peluang untuk sembuh dari ginjal akut ringan.

TAHAP PENGOBATAN PENYAKIT GINJAL AKUT

  • Menghentikan penggunaan obat-obatan yang  kemungkinan besar menjadi sebab penyakit ginjal akut.
  • Melakukan tes darah secara rutin untuk mengetahui kadar kreatinin dan garam.
  • Mengobati asal mula penyebab ginjal akut
  • Menambah asupan cairan agar terhindar dari dehidrasi yang dapat memperparah penyakit ginjal akut.

PENTING :
Apabila setelah melakukan pemeriksaan penyakit ginjal belum juga di temukan, bawa segera sipenderita ke dokter ahli ginjal (nefrologi).

Komplikasi yang muncul yang diakibat oleh penyakit ginjal akut.

  • GAGAL GINJAL KRONIS
apabila penyakit ginjal akut tidak diatasi dengan segera dan tepat akan memperburuk keadaan yang menyebabkan kronis.

  • KADAR KALIUM TINGGI DALAM DARAH
Apabila kondisi tidak segra di obati akan berakibat otot-otot menjadi lemah, bahkan lumpuh, dan dapat mengangguan detak jantung.

  • EDEMA PARU
Jika ginjal akut tidak mendapat penanganan yang serius juga dapat mengakibatkan penumpukan cairan di dalam paru-paru.

  • ASIDOIS METABOLIK
Kondisi ini karena keasaman darah yang berubah menjadi tinggi, dan dapat  menyebabkan mual dan muntah,  mengantuk, dan sulit bernapas (asma).

Saturday, August 13, 2016

Cara tepat menjaga kesehatan ginjal

Ginjal merupakan salah satu dari sekian banyak jenis organ vital yang terdapat di dalam tubuh manusia yang memiliki peran yang luar biasa untuk kesehatan, peranan ginjal sangatlah penting untuk tubuh manusia karena berfungsi sebagai sistem ekskresi. Di dalam tubuh manusia terdapat sepasang ginjal yang berada disekitar pinggang, apabila salah satu ginjal yang terdapat di dalam tubuh bermasalah atau tidak sehat, akan sangat mengganggu kesehatan, dan bisa menimbulkan berbagai macam penyakit karena ginjal tidak dapat berfungsi seperti seharusnya.

menjaga kesehatan ginjal

BERBAGAI FUNGSI GINJAL

  • Merangsang sumsum tulang untuk 
  • Memproduksi sel darah merah
  • Membantu menjaga kalsium untuk tulang
  • Mengatur keseimbangan asam basa
  • Mengaturan tekanan darah

Bunda itu beberapa fungsi ginjal yang sangat penting, jadi bunda jangan biarkan kesehatan ginjal melemah, jaga kesehatan dengan baik dan menjaga pola makan merupakan cara yang efektif untuk menjaga ginjal.

" apa cuma itu saja hal yang dilakukan guna menjaga ginjal agar tetap sehat...?"

Tidak bunda, adak banyak cara untuk menjaga kesehatan ginjal, itu hanya sebagian kecil saja, berikut cara untuk menjaga kesehatan ginjal :


1. HINDARI ALKOHOL DAN ROKOK

Sudah sangat dijelaskan akan bahaya alkohol dan juga rokok, mungkin penggunaan awal tidak begitu terasa efeknya untuk kesehatan 
(terutama ginjal), tapi apabila digunakan dalam jangka panjang alkohol dan juga rokok dapat menyebabkan berbagai macam penyakit, dampak buruknya ginjal akan rusak. Dan sudah dijelaskan juga dalam agama penggunaan alkohol sangat diharamkan dan untuk rokok dimakruhkan.

2. MENGONTROL TEKANAN DARAH

Mengontrol tekanan darah juga sangat penti untuk membantu menjaga kesehatan ginjal,
Selama lima tahun terakhir didapat data dari IRR yang menyatakan bahwas sebanyak kurag lebih 35% penyakit dari ginjal disebabkan oleh tekanan darah yang tinggi. Jadi bunda perlu melakukan kontrol darah walau hanya 1 minggu sekali agar bunda bisa mengetahui tekanan darah bunda.

3. MINUM AIR PUTIH

Banyak sekali manfaat dari air putih, salah satunya untuk menjaga kesehatan ginjal.
Minum air putih 8 gelas dalam sehari, ini langkah baik untuk merawat dan menjaga kesehatan ginjal.

4. HINDARI STRES (banyak fikiran)

Setiap orang pasti punya masalah, dan tak heran masalah yang belum terselesaikan membuat stres. Stres Inilah yang menyebabkan penyakit ginjal, karena disaat orang mengalami stres tekanan darah akan menjadi naik, hal tersebut yang menyebabkan penyakit ginjal. Jadi bunda hindari stres, jangan terlalu memikirkan hal-hal yang tidak perlu.

5. BEROLAH RAGA

Berolah raga memiliki banyak manfaat, selain dapat membuang kotoran didalam tubuh melalui keringat, berolah raga juga dapat membantu menjaga kesehatan ginjal. Lakukan olah raga setiap hari atau minimal jalan - jalan di pagi hari.

6. Kurangi penggunaan Obat Antibiotic dan Anti Nyeri

Bunda jangan biasakan menggunakan obat antibiotic dan anti nyeri, meski obat tersebut sering di resepkan dokter apabila ada orang yang sakit demam. karena obat-obatan seperti anti biotik dan anti nyeri dapat mempengaruhi kesehatan ginjal. Sebelum menggunakan obat tersebut konsultasi kepada dokter terlebih dahulu, dan jangan gunakan apabila tidak perlu. 


7. MENGATUR POLA MAKAN

Mungkin masih jarang orang yang mengatur pola makan, mungkin kelihatannya sepela tapi ini sangat berpengaruh untuk kesehatan ginjal. Diantaranya, makanlah buah dan sayur yang ditanam tanpa pupuk kimia, hindari makanan olahan atau siap saji, konsumsi ikan atau daging (tanpa lemak).

8. JAGA BERAT BADAN IDEAL

Orang memiliki tumukan lemak berlebih (gendut) bisa saja kepercaya dirinya bekurang ketika lagi bergaul dengan teman disekolah maupun luar sekolah, dan juga sangat sulit untuk diterima dalam suatu pekerjan yang harus memiliki berat badan yang ideal. Selain itu berat badan yang berlebih (mendekati obesitas) sangat tidak baik untuk kesehatan, karena organ tubuh manusia akan bekerja dengan berat untuk mengikis lemak, sehingga ginjal semakin lama kinerjanya akan menjadi lemah.

Bunda kesehatan merupakan harta yang paling berharga, jaga kesehatan dengan sebaik mungkin, semoga apa yang di jelasakan diatas dapat bermanfaat.

Obat Jerawat Alami Tanpa Efek Samping

Bunda, Membicarakan masalah jerawat, pasti semua orang pernah mengalaminya baik tua maupun muda. Memang jerawat bukanlah termasuk penyakit yang berbahaya, tapi keberadaannya sangatlah menggangu. Apa lagi bagi anak-muda, jerawat merupakan sesuatu yang menyebabkan kurangnya percaya diri, karena wajah yang seharusnya tampak cantik menjadi tidak cantik karena bercak-barcak jerawat.

obat jerawat

Untuk mengatasi jerawat membandel yang sangat mengganggu, bunda janganlah hawatir, healdia.com mempunyai solusi untuk mengobati jerawat secara alami yang pastinya aman dan tanpa efek samping, berikut ramuan atau obat jerawat secara alami : 

3 OBAT ALAMI UNTUK MENYEMBUHKAN JERAWAT

1. LIDAH BUAYA

Obat yang pertama menggunakan lidah buaya, lidah buaya mengandung vitamin yang mampu menyembuhkan jerawat dan menyehatkan kulit, mungkin jarang orang yang menggunakan lidah buaya untuk mengobati jerawat, karena tanaman lidah buaya umumnya digunakan untuk menyehatkan rambut.

Sekarang bunda sudah tahu manfaat lain dari tanaman lidah buaya, jasi bunda tidak perlu bingung lagi untuk mengatasi jerawat yang membandel.

CARA PENGGUNAAN
Potong lidah buaya jadi 2 bagian, dan langsung oleskan lidah buaya dibagian wajah yang berjerawat samapai merata, gunakan ramuan ini setiap mau tidur atau seblum tidur setiap hari.

2. MENTIMUN

Obat yang ke 2 menggunakan mentimun, buah mentimun selain bisa dibuat acar, buah mentimun juga bisa mengobati jerawat. Buah mentimun sangatlah mudah didapat di pasar maupun di toko - toko dekat rumah dengan harga yang terjangkau.

CARA PENGGUNAAN
Cuci terlebih dahulu buah mentimun sampai bersih potong 2 bagian (tidak usah di parut), kemudia parut mentimun dan hasil parutan tersebut tempelkan diwajah kurang lebih 30 menit, gunakan 1 - 2 kali sehari.

3. KUNYIT

Obat jerawat ke 3 yaitu menggunakan kunyit, kunyit dipercaya mampu mengobati jerawat dan menghilangkan noda bekas jerawat maupun luka. Kunyit sangat mudah di dapat, khususnya di dapur - dapur bunda, karena kunyit merupakan salah satu bumbu masakan.

CARA PENGGUNAAN
Ambil kunyit secukupnya dan kemudian parut kunyit, tempelkan parutan kunyit ke wajah yang berjerawat sampai merata, diamkan kurang lebih 30 menit, lakukan setiap hari.

Sebenarnya banyak sekali bahan alami yang bisa digunakan untuk mengobati jerawat, tapi healdia.com hanya memberikan 3 ramuan tersebut, karena 3 bahan tersebut paling mudah didapat untuk mengobati jerawat.

Itu tadi bunda beberapa obat jerawat alami yang bisa bunda gunakan, semoga bermanfaat.

Friday, August 12, 2016

Mengetahui Penyakit yang disebabkan oleh bakteri

Bunda, kali ini kita akan membahas tentang jenis - jenis penyakit yang disebabkan oleh bakteri, bunda perlu tahu agar apabila keluarga ada yang terjangkit bunda bisa lekas tanggap untuk segera membawa ke dokter, karena penyakit yang disebabkan oleh bakteri termasuk penyakit yang berbahaya.

bakteri penyakit

BERBAGAI JENIS PENYAKIT YANG DISEBABKSN OLEH BAKTERI

KOLERA

Kolera termasuk penyakit menular pada bagian saluran pencernaan yang disebabkan oleh adanya bakteri Vibrio cholerae. Bakteri ini masuk ke dalam tubuh melalui air minum yang sudah terkontaminasi, maupun setelah mengkonsumsi jenis ikan yang di olah dengan benar.

GEJALA PENYAKIT
Gejala dari penyakit kolera iyalah biasanya buang air besar yang encer dan dengan bau yang agak amis.

SIFILIS

Sifilis adalah penyakit infeksi yang menular melalui hubungan badan yang disebabkan oleh bakteri spiroset treponema pallidum (STP). Cara penularan penyakit dengan cara melalui kontak lansung (hubungan badan), juga melalui ibu yang hamil yang dapat menular keanaknya.

GEJALA PENYAKIT
Sifilis umumnya ditandai dengan munculnya ruam yang kemudian menyebar pada telapak tangan dan tumit sampai ulserasi keras, luka yang terjadi pada sipenderita tidak terasa sakit. Penyakit sifillis mempunyai gejala yang berbeda-beda karena mampu menyamai gejala penyakit yang lain.

DIAGNOSIS
Apabila setelah dilakukan tes darah dan positif terserang sifilis, sipenderita dapat diobati dengan antibiotic yang khusus, yaitu dengan suntikan penisilin G juga ceftriakson.

MENINGITIS

Meningitis adalah penyakit peradangan pada bagian membrane pelindung yang menyelubungi otak juga sumsum tulang belakang, dan secara kesatuan disebut meningen. Peradangan pada bagian ini (meningen) bisa disebabkan oleh virus, bakteri bahkan organisme lain.

GEJALA PENYAKIT
Gejala umum yang terjadi, meningitis adalah sakit kepala dan leher terasa kaku yang disertai dengan penyakit demam, serta perubahan kesadaran, muntah, dan kepekaan terhadap cahaya maupun suara yang cukup keras.

TBC

Penyakit TBC atau tuberculosis merupakan penyakit yang terjadi karena infeksi bakteri, yaitu bakteri Mycrobacterium bovis dan Mycrobacterium tuberculosis.

Penyakit TBC termasuk penyakit yang menular, cara penularannya melalui droplet atau percikan air liur ketika sipenderita yang terjangkit TBC sedang batuk. Percikan air liur sipenderita mengandung bakteri penyebab TBC yang nantinya terbang di udara dan ikut terhirup oleh orang lain disekitar

DIFETRI

Penyakit difteri termasuk jenis penyakit yang jarang sekali terjadi, walaupun jarang bunda tidak boleh meremehkan penyakit ini, dan biasanya penyakit difetri menyerang remaja serta orang dewasa. Difteri disebabkan oleh bakteri Corynebacterium Diphtheria. 

Penyakit difetri di bagi menjadi 2 bentuk tipe, yaitu :


  1. Difteri bentuk yang pertama tipe respirasi, disebabkan karena bakteri Corynebacterium Diphtheria memproduksi toksin dalam jumlah yang banyak atau berlebih yang mampu menyebabksn kerugian berat bagi sipenderita bahkan kematian. 


  1. Yang kedua yaitu tipe kutan, bakteri Corynebacterium Diphtheria memproduksi toksin dalam jumlah kecil yang menyebabkan gejala difteri ringan atau tidak sampai berakibat kematian.

ORang yang selamat dari penyakit difetri biasanya akan mengalami kelumpuhan pada bagian otot-otot tertentu serta kerusakan permanen pada organ penting seperti jantung maupun ginjal. 

Anak-anak yang berumur kurang dari 10 tahun sangat peka terhadap penyakit difteri, karena daya tahan tubuhnya yang masih rentan dan lemah.

PENULARAN
Penularan difteri terjadi ketika seorang pengidap difteri sedang batuk, bersin maupun meludah, kontak langsung pada kulit seperti berjabat tangan.

PERTUSSIS

Pertussis dikenal dengan nama batuk rejan, batuk rejan merupakan infeksi saluran pernapasan akut yang terjadi pada anak-anak. Penyakit pertussis disebabkan oleh bakteri Bordetella pertussis atau Haemophilus pertussis.

PENULARAN
Penularannya sama seperti penyakit TBC, Penyakit pertussis ditularkan melalui percikan air liur, seperti ketika bersin, batuk maupun meludah.

TETANUS NEONATORUM

Penyakit Tetanus merupakan penyakit otot yang kaku atau spasme, penyakit ini disebabkan oleh eksotoksin dari organisme penyebab penyakit tetanus. Penyakit tetanus sebenarnya disebabkan oleh adanya bakteri Clostridium tatani.

PENULARAN
Penyakit tetanus menular melalui luka yang dalam atau berat dengan kondisi tanpa oksigen, seperti luka akibat kecelakaan, luka operasi, pemotongan tali pusat, maupun luka tusuk. Ketika bakteri Clostridium tatani bertemu dengan bakteri lain, maka akan ada saling kerja sama yang mampu berakibat gejala yang berat seperti kekakuan otot bahkan dapat menyebabkan kelumpuhan.

DEMAM TIFOID

Demam tifoid dikenal sebagai penyakit tifus merupakan infeksi akut pada saluran pencernaan yang disebabkan oleh bakteri Salmonella thypi. Gejalanya hampir mirip dengan penyakit demam pada umumnya, tapi bisa lebih parah seperti lemas, tidak nafsu makan sampai bahkan kematian.

PENULARAN
Penularan penyakit demam tifoid melalui air maupun makanan yang sudah terkontaminasi oleh bakteri Salmonella thypi tersebut. Bakteri salmonella thypi mampu bertahan dalam jangka waktu yang cukup lama di dalam makanan maupun minuman, dan juga melalui Serangga, khususnya lalat juga berperan dalam penularan penyakit tifus ini.

KUSTA

Penyakit kusta merupakan penyakit menular selanjutnya yang kompleks dan sangat cukup membingungkan. Karena bukan hanya dari segi kesehatan dna medis, namun dapat menyangkut masalah social, bahkan ekonomi.

Bila penyakit ini tidak ditangani dengan baik, penyakit kusta dapat menyebabkan cacat secara permanen. Penyebab dari penyakit kusta adalah adanya bakteri Mycrobacterium leprae yang hidup secara berkelompok, yang dapat menyebar kemana-mana, dan mampu hidup dalam sel serta memiliki sifat yang tahan asam.

Bakteri kusta banyak terdapat pada kulit tangan, daun telinga serta mukosa hidung. Maka dari itu, jagalah kebersihan dengan baik.

PES

Penyakit pes memiliki beberapa nama lain seperti, sampar, dan plague serta La peste. Penyebab dari penyakit pes adalah bakteri Yersinia pestis atau Pasteurella pestis. Bakteri penyebab penyakit pes banyak ditemukan pada hewan pengerat, seperti tikus. Sedangkan penyebab pastinya adalah kutu maupun mikroorganisme yang menempel pada tubuh hewan pengerat tersebut.

PENULARAN
Penyakit pes kebanyakan ditularkan melalui gigitan tikus dan bersentuhan dengan tikus. Sedangkan penularan lewat manusia ke melalui percikan air liur.

ANTRAKS

Penyakit Antraks juga memiliki beberapa nama lain, seperti malignant pustule, Charbon, malignant edema, Woolsoter disease atau Regpicker disease. Penyakit antraks disebabkan oleh bakteri bacillus anthracis pada binatang ternak.

Bakteri bacillus anthracis sebenarnya tidak bergerak namun memiliki kemampuan membuat spora dalam jumlah yang banyak. Pembentukan spora biasanya terjadi di alam bebas seperti dalam tanah dan di udara.

PENULARAN
Penularan penyakit antraks umumnya adanya kontak secara langsung atau ketika seseorang mengkonsumsi daging ternak yang sudah terkontaminasi oleh bakteri tersebut.

LEPTOSPIROSIS

Leptospirosis iyalah infeksi akut yang disebabkan oleh bakteri leptospirosis. Penyakit lerstopirosis disebut juga dengan nama Canicola fever, Weil disease, hemorrhagic jaundice, Swineherd disease( Mud fever).

Bakteri leprospirosis berbentuk seperti benang kecil dan mampu menginfeksi hewan dan manusia. 

PENULARAN
Penyakit ini menular pada manusia karena adanya kontak dengan tanah, air, maupun lumpur yang sudah tercemar bakteri leptospirosis, maupun Kontak langsung dengan kulit, darah maupun urin dari hewan yang sudah terinfeksi.

DISENTRI

Disentri diperoleh dari bahasa Yunani yaitu dys artinya gangguan dan enteron yang artinya usus, Jadi disentri tersebut merupakan penyakit radang atau gangguan pada bagian usus. 

Gejala disentri dapat menimbulkan gejala yang meluas yang dapat menyebabkan tinja bercampur dengan darah, yang mampu menyebabksn nyeri saat buang air besar. Disentri tersebut disebabkan oleh adanya bakteri Shygella disentri serta Shygella ciyake.

GONORRHEA

Gonorrhea atau disebut juga kencing nanah, penyakit ini dapat menular. Gonorrhea ditimbulksm oleh bakteri Neisseria gonorrhoeae. Bakteri ini menginfeksi lapisan dalam uretra, leher rahim, rectum, tenggorokan, serta konjungtiva.

Gonorrhea dapat menyebar melalui aliran darah dan terus ke bagian tubuh lainnya, khususnya bagian kulit dan persendian. Pada wanita penyakit ini menjalar ke saluran kelamin serta menginfeksi selaput dalam pinggul yang mampu menimbulkan nyeri pinggul , serta dapat menyebabksn gangguan pada system reproduksi.

Penyakit gonorrhea harus segera mendapat penganan, apabila sampai terlambat, bakteri penyebab gonorrhea akan menyebar ke jaringan yang lebih dalam dan mampu membentuk koloni di bagian mukosa.

Demikian informasi tentang beberapa jenis penyakit akibat bakteri, semoga dapat bermanfaat bunda.

Thursday, August 11, 2016

Mengetahui Obat Nexium

Bunda mungkin pernah mengetahui atau menemukan yang namanya obat Nexium pada obat-obatan yang diresepkan dokter, obat nexium termasuk golongan obat omeprazole, dan diberikan kepada dokter untuk penderita penyakit asam lambung. Biasanya  untuk penyakit asam lambung dosis yang digunakan
40 mg. 

obat nexium

Obat nexium 40 mg merupakan obat yang mengandung Esomeprazole, selain untuk penyakit asam lambung, nexium 40 mg diberikan kepada penderita penyakit tertentu, seperti :


  • TUKAKA LAMBUNG : tukak lambung merupakan Luka pada lambung yang berhubungan atau disebabkan dengan penggunaan obat anti radang non steroid (AINS)
  • TUKAK DUODENUM : tukak duodenum iyalah Luka pada usus duabelas jari yang dikombinasi dengan antibakteri untuk mengobati kuman H. Pylori
  • PENYAKIT GERD : penyakit gred (Gastroesophageal Reflux Disease) penyakit yang menyebabkan asam lambung naik kembali ke esofagus (kerongkongan)

Itu beberapa penyakit yang bisa diobati dengan nexium 40 mg, tapi pemberian obat ini tidak harus 40 mg, ada dosis - dosis tertentu pada setiap orang.

PEMBERIAN DOSIS OBAT NEXIUM

DEWASA :


  • Penyakit REFLUKS ESOFAGITIS EROSIT.-> 40 mg/hari selama 4 minggu, dapat diteruskan sampai 8 minggu Untuk pencegahan penyakit relaps esofagitis yang sudah sembuh.

  • SIMTOMATIK GERD-> 20 mg/hari, digunakan untuk terapi simtomatik GERD, 20 mg/hari selama 4 minggu. 

  • SINDROM ZOLLIGER - ELLISON-> 20 mg/hari diberikan untuk penderita sindrom Zollinger-Ellison guna pemeliharaan, 2 kali sehari 40 mg. 

  • ERADIKASI H PYLORI-> Dosis 20 mg dengan amoksisilin 1 g dan klaritromisin 500 mg, semua dosis diberikan 2 kali se hari selama 7 hari. 

  • TUKAK LAMBUNG akibat AINS-> 20 mg/hari diberikan kepada penderita sekitar 4 - 8 minggu guna pencegahan tukak lambung dan duodenum akibat penggunanaan obat AINS.

ANAK - ANAK

  • SIMTOMATIK GERD -> 20 mg/hari untuk usia Anak 12-18 tahun Untuk terapi GERD. 

  • GANGGUAN HATI -> 20 mg/hari diberikan untuk penderita Gangguan hati berat.

Bunda, obat nexium walau dapat mengobati tapi efek samping pasti ada, obat nexium memiliki beberapa efek samping yang perlu diketahui,  bunda jangan terlalu panik jika keluarga yang sakit mengalami gejala - gejala tertentu setelah penggunaan obat nexium, kalo penggunaam wajar efek tersebut akan hilang dengan sendirinya, berikut efek samping nexium seperti :

  1. Sakit kepala (pusing)
  2. nyeri perut 
  3. Perut kembung
  4. mual sampai muntah
  5. konstipasi
  6. diare

Apabila efek samping diatas tidak kunjung sembuh atau makin parah, segeralah sipenderita bawa ke dokter terdekat untuk mendapatkan penanganan dan pengobatan, kemungkinan besar sipenderita tersebut sensitif terhadap obat - obatan tertentu.

PENTING : 

Jangan gunakan obat nexiun dalam waktu jangka panjang kurang lebih sekitar 1 tahun.

Bunda, gunakan obat nexium sesuai takaran dosis dan frekuensi yang telah di anjurkan dokter, Jangan menambahkan dosis tanpa intruksi dokter karena untuk menghindari overdosis.

TIPS - TIPS :

- Bunda, untuk sipenderita penyakit seperti yang sudah disebutkan di atas salah satunya asam lambung berikan makanan dalam porsi-porsi kecil !

"Kenapa harus porsi kecil dok...?"

Bunda, karena porsi yang besar atau terlalu besar dapat menekan lambung yang menyebabkan banyaknys asam lambung yang diproduksi. 

- Batasi kebiasaan merokok atau lebih baik berhenti merokok,  karena merokok juga meningkatkan produksi asam lambung yang dapat memperburuk penyakit lambung.

- Bunda jangan berikan sipenderita makanan atau minuman yang dapat memperburuk gejala penyakit lambung, seperti, tomat, cokelat,  kopi, dan alkohol.

- Diet atau menurunkan berat badan bisa dapat membantu mencegah naiknya asam lambung sehingga mampu meringankan gejala gangguan pencernaan.

Itu beberapa penjelasan kita kali ini bunda , semoga bermanfaat.

Wednesday, August 10, 2016

Jenis - Jenis Obat Antibiotik Dan Manfaatnya

Bunda pasti mengetahui apa itu antibiotik atau jenis obat antibiotik, obat ini sering diberikan dokter untuk mengobati sakit karena infeksi bakteri, bahkan dari parasit. Jenis antibiotik memiliki banyak jenis dan macamnya, jadi bunda harus konsultasi terlebih dahulu kepada dokter agar bunda mengetahui jenis obat antibiotik dan juga beserta fungsinya, obat mana yang cocok untuk diberikan kepada sipenderita.

jenis obat antibiotik

Antibiotik merupakan obat yang berguna mengobati penyakit karena infeksi

Antibiotik merupakan golongan obat yang digunakan untuk mengobati infeksi karena bakteri, misalnya penyakit tipes, selulitis, bisul, dan juga termsuk beberapa infeksi yang disebabkan oleh parasit. Antibiotik bisa disebut juga sebagai obat anti bantibakterial, dan antibiotik tersedia dalam kemasan atau Tersedia dalam bentuk sirup, kapsul, tablet, injeksi (suntik), krim atau salep dan lotion. Dengan begini bunda bisa mengetahui fungsi dasar dari antibiotik.

PENTING :
Bunda harus mengingat dengan benar, fungsi dari obat antibiotik ini adalah untuk membunuh bakteri saja sehingga obat ini tidak dapat digunakan untuk mengobati penyakit karena infeksi yang terjadi karena virus, misalnya, batuk disertai pilek, DBD, dan cacar air, juga infeksi jamur. Tapi bunda tidak perlu bingung, bahwasanya Untuk penyakit karena virus dan jamur sudah ada obat yang khusus untuk mengobatinya yaitu anti virus dan anti jamur (anti fungi).

JENIS OBAT ANTIBIOTIK

Bunda, obat antibiotik memiliki banyak sekali jenis dengan berbagai nama dan merek yang beraneka ragam. Bunda Setiap jenis obat antibiotik hanya dapat bekerja terhadap beberapa jenis bakteri, dan parasit tertentu.

Baiklah bunda berikut Jenis - jenis golongan obat antibiotik, diantaranya :

  • MACROLIDES -> erythromycin, azithromycin, dan clarithromycin.
  • CLINDAMICYN -> Sulfonamides dan trimethoprim, contoh : co-trimoxazole,Metronidazole, and tinidazole.
  • QUINOLONES -> contoh : ciprofloxacin, levofloxacin, dan norfloxacin.
  • PENICILLINS, contoh : penicillin V, flucloxacillin, dan amoxicillin.
  • CEPHALOSPORINS, contoh : cefaclor, cefadroxil, dan cefalexin.
  • TETRACYCLINES, contoh : tetracycline, doxycycline, dan minocycline.
  • AMINOGLYCOSIDESA, contoh : gentamicin, amikacin, dan tobramycin.

Bunda, ini ada tambahan yang mungkin bisa bermanfaat untuk menambah wawasan, obat antibiotik biasanya mempunyai 2 nama, yaitu : 

1. nama generik 
2. nama dagang (nama merek atau nama paten). 

PENJELASAN 


  • Apa yang dimaksud nama generik ? Nama generik merupakan nama asli dari obat atau struktur kimia antibiotik itu sendiri, contoh : amoxicillin (generik). Amoxicillin memiliki beberapa nama dangang seperti Yusimox, Etamox, Brodamox, dan masih banysk lagi, tergantung dari produsen obat.

  • Sedangkan Nama dagang atau merek diciptakan atau berasal dari perusahaan obat yang memproduksi obat tersebut.

MEKANISME KERJA OBAT ANTIBIOTIK

Bunda perlu tahu, Ada 2 mekanisme kerja dari obat antibiotik, yaitu : membunuh disebut juga bakterisidal, dan menghambat bakteri (bakteriostatik). 

  1. Obat Antibiotik yang mempunyai mekanisme kerja berfungsi membunuh bakteri, cara krjanya dengan cara merusak struktur dinding sel bakteri, yang berakibat bakteri akan mati dengan obat antibiotik tersebut. 

  1. Sedangkan antibiotik yang berfungsi  menghambat bakteri, cara kerjanya dengan cara menghentikan (stop) perkembangbiakan bakteri, dan sisa - sisa bakteri yang tersisa akan dibunuh oleh sistem pertahanan dalam tubuh.

"Dokter Kapankah obat Antibiotik dapat Digunakan?"

Obat Antibiotik biasanya hanya diresepkan untuk infeksi bakteri yang lebih serius, dan juga untuk beberapa infeksi dari parasit.

Penyakit yang disebabkan infeksi yang dilandasi karena adanya virus, tidak memerlukan obat antibiotik lagi, Bahkan untuk penyakit infeksi bakteri yang ringan, karena sistem kekebalan dalam tubuh sudah mampu mengusirnya.

Jadi bunda, jangan heran jika pada saat konsultasi ke dokter, dokter tidak merekomendasikan obat antibiotik untuk penyakit yang disebabkan oleh virus atau infeksi non-bakteri, bahkan untuk infeksi bakteri yang ringan.

OBAT ANTI BAKTERI MANA YANG DIPILIH

Perlu diketahui Pilihan atau penggunaan obat antibiotik harus sesuai dengan jenis infeksi bakterinya. Ini karena setiap obat antibiotik hanya efektif membunuh bakteri dan parasit tertentu. 

PERTIMBAGAN DALAM MEMILIH ANTIBIOTIK

  • seberapa parah infeksinya
  • seberapa baik fungsi ginjal dan hati
  •  jadwal dosis obat lain yang diminum
  • riwayat alergi terhadap jenis antibiotik tertentu kondisi hamil atau menyusui.

Itulah bunda penjelasan kita kali ini semoga bermanfaat.

Tuesday, August 9, 2016

Mengetahui Jenis - Jenis Sakit Kepala Sebelah Kiri

Kali ini bunda, kita akan membahas jenis - jenis sakit kepala sebelah kiri. Sakit kepala sebelah kiri terkenal dengan rasa yang mencengkram di bagian kepala sebelah kiri, baiklah,mari bunda kenali sakit kepala sebelah kiri agar apabila keluarga bunda terserang bunda bisa lekas tanggap.


jenit sakit kepala sebelah kiri

JENIS - JENIS SAKIT KEPALA SEBELAH KIRI

1. MIGRAIN
Untuk yang pertama yaitu migrain, sakit kepala jenis migrain gejalanya disatu sisi kepala Anda akan terasa sakit, termasuk kepala dibagian kiri. Sakit kepala Migrain biasanya kepala terasa berdenyut-denyut, terus sakit yang tak tertahankan terasa menusuk - nusuk, kadang disertai dengan muntah bahkan penglihatan menjadi kabur. Sakit tersebut bisa berlangsung beberapa jam bahkan sampai dalam Jangka 3 hari. Apa bila dirasa migrain menyerang keluarga bunda segeralah langsung ditangani.

Akibat Migrain diduga akibat gangguan atau problem pada aktivitas otak yang berakibat mengganggu keseimbangan kimia dan pembuluh darah pada otak. Biasanya Kondisi ini terjadi karen dipicu oleh cahaya, alkohol, stres, bebauan suara, hormon, bahkan dari makanan.

2. SAKIT KEPALA TEGANG
Untuk jenis yang nomer 2 kebanyakan disebabkan oleh kurang tidur, telat makan stres, dan ketegangan otot (otot kaku). Bunda perlu tahu, gejala sakit kepala nomer 2 ini sipenderita mengalami selain sakit kepala juga mengalami tekanan pada satu sisi kepala yang diiringi sakit pada leher dan bahu juga (nyeri tumpul)

3. SINUSITIS
Sinusitis sering disalah artikan termasuk migrain. Seseorang dapat mengalami sinusitis apabila jika lapisan sinus yang terdapat di kepala mengalami alergi, peradangan, dan terinfeksi. Jadi bunda tidak bisa mengira - ngira jenis sakit kepala ini, apabila setelah diobati belum juga membaik segera bawa ke dokter atau rumah sakit.

4. SAKIT KEPALA KLASTER (CLUSTER)
Jenis Sakit kepala untuk nomer 4 ini biasanya di akibatlan oleh cahaya yang terlalu silau, karena seringnya merokok, mengkonsumsi narkoba, cuaca yang panas, dan berada di tempat tinggi. Gejala lain Selain sakit kepala sebelah kiri sipenderita akan mengalami hidung tersumbat, mata terasa agak sakit bahkan pembengkakan pada wajah.

Biasanya yang sering mengalami. Sakit kepala cluster adalah para laki -laki. Cluster bisa saja menyerang pada setiap hari selama periode waktu tertentu dan dapat menghilang dengan sendirinya pada periode waktu tertentu pula.

5. STROKE
Bunda tanda - tanda gejala stroke atau penderita stroke biasanya akan merasakan sakit kepala sebelah kiri, hal tersebut disebabkan karena aliran darah ke area otak tersumbat oleh darah yang menggumpal yang berakibat sebagian otak akan kekurangan nutrisi dan oxygen. Selain itu sipenderita akan mengalami mati rasa separo, tubuh lemas tak berdaya, dan bila kondisi parah tidak bisa berbicara.

6.TUMOR OTAK
Untuk yang terakhir Sakit kepala sebelah kiri disebabkan adanya tumor yang bersarang di kepala. Mungkin tumor ini dalam tahap awal belum begitu terasa, hanya rasa pusing biasa dikepala sebelah kiri, tapi apabila tumor sudah membesar mencapai ukuran tertentu sipenderita akan merasakan sakit dikepala dan apabila sudah parah kepala akan membesar.

TAMBAHAN :

Bunda Selain beberapa hal di atas, sakit kepala sebelah kiri juga bisa terjadi karena beberapa sebab, diantaranya :
  • makan es krim
  • pengonsumsian obat pereda rasa sakit
  • olahraga
  • dehidrasi
  • tekanan darah tinggi
  • penyakit jantung
  • aneurisma
  • arteritis sel raksasa

Itulah bunda jenis - jenis sakit kepala sebelah kiri , semoga bermanfaat untuk bunda dan keluarga.

Kenali Jenis sakit kepala dan pengobatannya

Berbicara masalah sakit kepala banyak sekali macamnya dan bunda harus faham, berbeda sakit kepala berbeda pula pengobatan dan penanganannya. 

sakit kepala dan pengobatannya


Bunda, apabila keluarga terserang sakit kepala jangan asal memberi obat, kenali jenisnya dan penyebabnya, apabila bingung segeralah bawa sipenderita ke dokter untuk mendiagnosis atau bisa juga bawa ke puskesmas terdekat untuk mendapat penanganan. Apalagi yang terserang sikecil bunda pasti sangat hawatir.

MENDIAGNOSIS MASALAH

Ada beberapa diagnosis sebelum memberikan obat,


  • Sakit kepala karena kecanduan misalnya rokok dan kopi.
  • Sakit kepala yang diderita sangat parah atau tidak tertahankan yang menghambat aktifitas.
  • Sakit kepala tidak tertahankan bersamaan munculnya gejala lain seperti sulit melihat (dunia seperti berputar), sulit mengucap kata-kata bahkan sulit berjalan, dan sampai mengakibatkan pingsan.
  • Sakit kepala tidak berangsur membaik walaupun sudah meminum obat yang dibeli di apotek atau toko.
  • badan merasa tidak sehat atau meriang pada saat serangan sakit kepala. 
Jika mendiagnosis sudah dilakukan, Dan sebab sakit kepala belum ditemukam ada beberapa tes lanjutan yang dapat dilakukan, sebagai berikut :


  • tes darah, 
  • CT scan, 
  • MRI scan. 
  • electroencephalogram (EEG), untuk membantu mendiagnosis peradangan, cedera, bahkan tumor otak.

PENGOBATAN 

SAKIT KEPALA MIGRAIN

  • Apabila sakit kepala migran terasa menyerang, segera minum obat yang dapat dibeli diapotik atau membeli obat yang sudah diresepkan oleh dokter misalnya gabapentin, atenolol atau metoprolol.
  • Setelah meminum obat segera Menenangkan diri atau istirahat.
  • Mengompres kepala dengan air.
  • Apabila sakit kepala karena akibat kecanduan kopi segera minum secangkir kopi.
Bunda harus memahami penyebab sakitnya agar bunda bisa lekas tanggap.


SAKIT KEPALA CLUSTER
Bunda untuk jenis cluster, Obat pereda nyeri seperti paracetamol tidak efektif untuk mengobati jenis sakit ini. Sakit kepala cluster dapat muncul secara tiba-tiba dan hilang dengan sendirinya dengan cepat. Tapi namanya sakit kepala sangatlah tidak nyaman, berikut salah satu langkah yang bisa di lakukan untuk mengatasi, adalah :

bunda dapat Menggunakan triptan nasal spray (TNS) yang diberikan atau diresepkan oleh dokter, yaitu : sumatriptan atau zolmitriptan (disemprotkan ke dalam hidung).

SAKIT KEPALA REBOUND
Biasanya terjadi karena seringnya mengonsumsi obat pereda sakit, jadi sangat dianjurkan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter untuk perlahan menghentikan atau menghentikannya langsung. Karena cara tersebut merupakan yang efektif untuk menyembuhkan sakit kepala rebound.

SAKIT KEPALA TEGANG (STRES)
Biasanya dapat diatasi dengan obat-obatan yang dijual bebas, seperti  aspirin, ibuprofen, dan paracetamol. Selain obat - obatan tersebut ada beberapa terapi alternatif yang bisa dilakukan, sebagai berikut:


  • Pijat dibagian kepala
  • Meditasi ( yoga )
  • Melakukan Latihan relaksasi.

Itu tadi bunda penyembuhan terhadap obat sakit kepala, semoga dapat membantu bunda dan keluarga.

Penanganan Dan Obat Untuk Demam

Bunda perlu mengetahui apa itu demam atau sakit demam, sakit demam merupakan respon tubuh yang bertujuan melawan infeksi yang terjadi di dalam tubuh. Tanda -tanda gejala demam yaitu ditandai dengan naiknya suhu tubuh mencapai nilai di atas normal, dan juga disertai rasa pusing dan badan menggigil.

obat demam

Suhu tubuh yang tidak berlebih dan berlangsung hanya sebentar biasanya tidak perlu diberikan obat penurun demam, tapi setelah mengalami gejala tersebut, tubuh biasanya mengalami ketidaknyamanan, untuk mengatasi masalah itu ada beberapa obat demam yang bisa bunda dibeli di toko obat terdekat.

PENTING :

Jika suhu tubuh demam menjadi tinggi atau tidak berangsur membaik setelah minum obat kurang lebih sekitar 24 jam, alangkah baiknya untuk dibawa kedokter.

Bunda berikut obat-obatan yang dipercaya untuk mengobati demam karena infeksi:

  • ASPIRIN

Obat aspirin hanya diberika khusus untuk orang dewasa saja, dan tidak boleh diberikan pada balita juga pada anak-anak. Aspirin walau bisa mengobati demam, obat aspirin bisa menyebabkan sindrom Reye, sindrom reye yaitu penyakit yang dapat mempengaruhi hati dan juga otak. Obat Aspirin dapat dibeli di apotik tanpa resep dokter tapi peggunaannya harus sesuai jangan melebihi dosis.

Paracetamol cocok diberikan untuk orang yang sakit demam, minum paracetamol sesuai dosis atau sesuai anjuran dokter terdekat agar tidak mengalami kelebihan dosis. Bunda penggunaan paracetamol dalam jumlah yang banyak atau melebihi dosis dan selama dalam jangka panjang bisa menimbulkan efek samping seperti merusak hati dan juga ginjal, jadi harus berhati -hati. Kedua obat tersebut bisa bunda beli langsung di apotek terdekat.

Obat antibiotik yang diberikan untuk penderita demam lebih baik harus sesuai dengan resep dari dokter, apabila sakit demam diakibatkan karena adanya bakteri misalnya bakteri pneumonia, maka dari itu konsultasi kepada dokter terlebih dahulu jauh lebih baik.


TIPS -TIPS :

Untuk membantu proses dalam pemulihan demam diperlukan beberapa hal sebagai berikut :

  • banyak Istirahat. Bunda harus sangat memperhatikan hal yang satu ini karena dengan istirahat selain dapat membantu proses pemulihan juga dapat membantu kerja sistem kekebalan tubuh. 
  • Bunda harus memakaikan pakaian yang tipis untuk sipenderita agar suhu panas tubuh karena demam bisa keluar.
  • Minum air yang cukup juga sangat dianjurksn untuk menghindari terjadinya dehidrasi, karena Demam bisa menyebabkan tubuh kehilangan banyak cairan.

Bunda Komplikasi yang diakibatkan dari demam bisa berupa diantaranya :
  • dehidrasi parah
  • menggigil bahakan kejang - kejang
  • halusinasi
Jadi bunda harus siaga jika anak yang mengalami demam sedang mengigau dengan suhu yang panas.

Mungkin itu bunda beberapa obat untuk demam semoga dapat membantu.

Cara diet sehat dengan cara aman

Kegemukan atau berat badan yang terlalu berlebih kebanyakan mendorong seseorang untuk melakukan berbagai cara diet, tentu yang dimaksud dis...